@article{Godoy_2002, title={Benefícios do exercício físico sobre a área emocional}, volume={8}, url={https://seer.ufrgs.br/index.php/Movimento/article/view/2639}, DOI={10.22456/1982-8918.2639}, abstractNote={A preocupação com o bem-estar biopsicossocial do homem tem sido tema de uma se’rie de estudos e contribuições. Esse artigo de revisão tem como objetivo básico auxiliar profissionais de diversas áreas, especialmente as ligadas as Ciências do Movimento Humano, a compreenderem, de maneira ampla, o impacto dos problemas relacionados à saúde mental e suas manifestações mais comuns na sociedade atual: a ansiedade, a depressão, alterações de auto-imagem e auto-estima. Procurando oferecer maneiras alternativas para se prevenir e auxiliar no tratamento desses problemas. O exercício físico, nesse contexto, tem se mostrado eficaz para modificá-las.}, number={2}, journal={Movimento}, author={Godoy, Rosane Frizzo de}, year={2002}, month={set.}, pages={7–15} }