Benefícios do exercício físico sobre a área emocional

Autores

  • Rosane Frizzo de Godoy

DOI:

https://doi.org/10.22456/1982-8918.2639

Palavras-chave:

Ansiedade. Depressão. Auto-estima. Auto-imagem. Exercício.

Resumo

A preocupação com o bem-estar biopsicossocial do homem tem sido tema de uma se'rie de estudos e contribuições. Esse artigo de revisão tem como objetivo básico auxiliar profissionais de diversas áreas, especialmente as ligadas as Ciências do Movimento Humano, a compreenderem, de maneira ampla, o impacto dos problemas relacionados à saúde mental e suas manifestações mais comuns na sociedade atual: a ansiedade, a depressão, alterações de auto-imagem e auto-estima. Procurando oferecer maneiras alternativas para se prevenir e auxiliar no tratamento desses problemas. O exercício físico, nesse contexto, tem se mostrado eficaz para modificá-las.

Downloads

Não há dados estatísticos.

Downloads

Publicado

2002-09-05

Como Citar

GODOY, R. F. de. Benefícios do exercício físico sobre a área emocional. Movimento, [S. l.], v. 8, n. 2, p. 7–15, 2002. DOI: 10.22456/1982-8918.2639. Disponível em: https://www.seer.ufrgs.br/index.php/Movimento/article/view/2639. Acesso em: 30 maio. 2023.

Edição

v. 8 n. 2 (2002)

Seção

Artigos de Revisão

Licença

A revista Movimento adota a licença Creative Commons Atribuição 4.0 Internacional (CC BY 4.0) para os trabalhos aprovados e publicados. Isso significa que os/as autores/as:

- mantêm os direitos autorais e concedem à revista o direito de primeira publicação; e

- têm o direito de compartilhar (copiar e redistribuir o material em qualquer suporte ou formato) e adaptar (remixar, transformar, e criar a partir do material para qualquer fim, mesmo que comercial).

Licença Creative Commons Mais informações em: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0